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BALLETT-WORKOUTby Jessica Mentrup

Buchcover_Ballett-Workout von Jessica Me

 kombiniert Ballett und Workout zu einem höchst dynamischem Trainingserlebnis von Kopf bis Fuß. Es ist ein tänzerisch-athletisches Programm, das ausgesuchte Bewegungen aus dem klassischen Ballett mit Elementen aus Pilates, Yoga und intensivem Stretching verbindet.


Für Jedermann mit Spaß an Tanz & Bewegung geeignet.